Korporacyjne Programy Wellness
Ulepsz swoje miejsce pracy dzięki holistycznym rozwiązaniom wellness
Zainwestuj w zdrowie i dobre samopoczucie swoich pracowników dzięki kompleksowemu programowi wellness dla firm. Program został zaprojektowany w celu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, redukcji stresu, zwiększania efektywności i kreatywności, a także jako narzędzie do budowania sprzyjającego środowiska pracy. Program oferuje różne konfiguracje holistycznych praktyk. W zależności od potrzeb organizacyjnych istnieje możliwość stworzenia unikatowego programu zawierającego w różnym stopniu natężenie technik oddechowych, medytacji i treningów uważności.
Najważniejsze informacje o programie
Indywidualne plany odnowy biologicznej:
Każdy korporacyjny program wellness, który oferuje jest dostosowany do konkretnych potrzeb i celów Twojej firmy. Nasza ścisła współpraca umożliwia opracowanie kompleksowego programu, który będzie zgodny z kulturą organizacyjną Twojej firmy. Dzięki temu proces wdrażania zmian organizacyjnych będzie bardziej efektywny i trwały.
Sesje oddechowe:
Naucz swoich pracowników sztuki świadomego oddychania, aby mogli skuteczniej zarządzać swoimi emocjami i przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu. Moje sesje oddechowe zawierają praktyczne narzędzia z których pracownik może korzystać każdego dnia w miejscu pracy. Dzięki temu będzie mógł zwiększyć swój poziom energii, poprawić koncentrację i odczuwać większą satysfakcję z pracy.
Warsztaty medytacji i uważności:
Bądź częścią zmiany i przedstaw z moim wsparciem swojemu zespołowi korzyści płynące z medytacji i uważności. Oferowane warsztaty pomogą im rozwijać techniki zmniejszające odczuwanie lęku, ograniczą skłonność do nawykowych negatywnych myśli i poprawią koncentrację. Już po pierwszych warsztatach pracownicy będą bardziej zmotywowani do kultywowania uważnego podejścia do pracy jak i życia osobistego.
Techniki zarządzania stresem:
Wyposaż swój zespół w skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem i łagodzeniem jego objawów. Sesje skoncentrowane na zarządzaniu stresem dostarczają praktycznych wskazówek, które można wdrożyć z dnia na dzień. Pozwalają one zwiększyć prawdopodobieństwo wychwycenia w odpowiednim momencie czynników stresogennych. Następnie poprzez wprowadzenie odpowiednich narzędzi, technik i metod zmodyfikować dotychczasowe niesprzyjające zachowania. W okresie długofalowym przyniesie to lepsze zdrowie i większą chęć na podejmowanie nowych wyzwań.
Zaangażowanie pracowników:
Wzmacniaj poczucie wspólnoty i więzi między pracownikami. Nasze programy zachęcają do pracy zespołowej i współpracy, zwiększając ogólną satysfakcję z pracy i morale w miejscu pracy.
Korzyści z korporacyjnych programów Wellness
Lepsze zdrowie pracowników:
Promuj dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne, jednocześnie redukując poziom wskaźnika absencji i rotacji pracowników.Poprawa atmosfery w pracy:
Stwórz pozytywne środowisko pracy, które daje poczucie wspólnoty i więzi pomiędzy pracownikami.Zwiększona wydajność:
wyposaż pracowników w narzędzia, techniki i metody zwiększające koncentrację, kreatywność, stabilny poziom energii na przestrzeni dnia i gotowość do działania.Zwiększony ogólny poziom satysfakcji z pracy:
kompleksowo zarządzaj czynnikami wpływającymi na poziom odczuwania satysfakcji z pracy i osiągaj cele biznesowe.Poprawa wizerunku pracodawcy:
zwiększ poziom lojalności pracowników i przyciągaj nowe talenty.
Dostępne konfiguracje programu:
Warsztaty na miejscu:
Oferuję możliwość przeprowadzenia praktycznych szkoleń z zakresu technik oddychania, medytacji, uważności i/lub zarządzania stresem w siedzibie firmy.
Sesje online:
W przypadku zespołów zdalnych oferuję sesje wirtualne zapewniające wysoką jakość instrukcji jak i interakcji. Dzięki temu każdy z pracowników ma możliwość uczestnictwa w programie i podnoszenia swojego dobrostanu, niezależnie od lokalizacji.
Zajęcia tygodniowe lub miesięczne:
Oferuję cotygodniowe lub miesięczne sesje, aby utrzymać stałą praktykę i ciągłe wsparcie dla swojego zespołu.
Elastyczny program:
Możliwość dostosowania rodzaju i natężenia konkretnej praktyki, a także możliwość przeprowadzenia programu w trybie mieszanym (stacjonarnym i online).
Dlaczego warto wybrać nasze korporacyjne programy Wellness?
Instruktorzy-eksperci:
ucz się od doświadczonych praktyków z udokumentowanym doświadczeniem w zakresie korporacyjnego dobrego samopoczucia.Elastyczna współpraca:
wybierz najbardziej odpowiadający tryb współpracy stacjonarny/mieszany/online.Podejście holistyczne:
Skorzystaj z kompleksowego podejścia, które uwzględnia zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne.Rozwiązania szyte na miarę:
Otrzymuj programy dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów Twojej organizacji.Sprawdzone wyniki:
Poczuj pozytywny wpływ programów odnowy biologicznej na zdrowie pracowników, ich efektywność i zaangażowanie.Spersonalizowane wsparcie:
Poczuj stałe wsparcie i dostęp do odpowiednich zasobów podczas współpracy. Prowadzące do integracji praktyki wellness z codziennymi zajęciami pracowników.
Zmień swoje miejsce pracy dzięki korporacyjnym programom wellness. Zainwestuj w dobre samopoczucie swoich pracowników i stwórz zdrowsze, bardziej efektywne środowisko pracy.
Skontaktuj się ze mną już dziś, aby dowiedzieć się więcej i umówić się na konsultację
